
O óleo de coco é um produto básico na despensa de qualquer preparador. Além de ser um produto de longa duração, o óleo de coco é um substituto nutritivo para o óleo de cozinha. Além disso, o óleo de coco tem vários usos para a sobrevivência.
Existem muitos tipos diferentes de óleo de coco, e dois deles incluem o óleo de coco refinado ou não refinado.
O óleo de coco refinado é separado pelo calor. Este tipo de óleo, que é mais estável ao calor, pode ser usado para fritar. O coco refinado é insípido e inodoro. A vida útil do óleo de coco refinado pode variar de 18 meses a 2 anos. O óleo de coco refinado pode perder alguns de seus benefícios nutricionais, dependendo do processo de refino usado.
O óleo de coco não refinado também é chamado de óleo de coco virgem ou extra-virgem. Este tipo de óleo tem o leve aroma e sabor de coco, mas estes podem diminuir quando usados na culinária. Este tipo de óleo de coco contém os benefícios mais nutricionais, e seu prazo de validade pode variar de dois a cinco anos a “indefinido”. Leia Mais… »


As histórias sobre sobrevivência de pessoas em meio a imensas catástrofes sempre se concentram em saber o que esses indivíduos têm de tão especial que os ajudaram a permanecer vivos.